山东邹城邀您解锁热血网球运动时光

　　产经网：（梁翠翠、范谦谦）为进一步提升职工身体素质与运动技能，倡导健康文明的生活方式。山东省邹城市工人文化宫特开设【“工”益乐学】网球培训班，让广大职工在运动中释放压力、强健体魄、收获快乐。快来报名参与吧！

　　

　　授课老师：姜文凯，PTR网球教练员；田玉美，网球指导员；曾凡秀，网球指导员；张俭，网球指导员；冯凯洋，网球指导员。

　　

　　授课内容1.基础理论讲解2.热身指导3.核心技术教学4.实战对打体验5.放松拉伸

　　

　　报名时间：2026年4月14日10:00-17:00

　　

　　活动时间：2026年4月15日09:00-11:00

　　

　　参与人群：“齐鲁工惠”实名认证工会会员（仅限30人、报满即止）（参与活动可获得网球体验卡一张）

　　

　　参与方式：“齐鲁工惠”实名认证工会会员请打开“齐鲁工惠”APP，点击首页下方“活动”，选择【“工”益乐学】邹城市工人文化宫邀您解锁热血网球运动时光！进行报名。

　　

　　温馨提示：1.报名要求：身体健康，无心脏病、高血压等不适宜剧烈运动疾病的职工方可报名参加，运动过程中请根据自身情况量力而行，如有意外、后果自负。2. 请参与职工携带身份证入场。3.体验请穿着宽松运动服饰、运动鞋，避免穿紧身衣、皮鞋、凉鞋等不适宜运动的着装。4. 场馆内提供饮用水，可自带水杯，运动过程中及时补充水分。5.听从教练安排，遵循场地规则，文明运动，保障自身与他人安全。

　　

　　活动地点：山东省邹城市中弘网球俱乐部（圣源驾校内）