淄博市博山区总工会开展关爱女职工心理健康系列活动

　芳华悦己润心灵 阳光赋能绽风采

　　淄博市博山区总工会开展关爱女职工心理健康系列活动

　　产经网：为进一步关心关爱女职工心理健康，提升心理调适与情绪管理能力，引导广大女职工以积极健康心态面对工作与生活，博山区总工会邀请淄博市职工心理健康服务专家讲师团深入基层为女职工开展系列专场心理讲座。3月5日至6日，两场专题讲座先后在红色职工之家、白塔镇人民政府开讲，120余名女职工参与活动。

　　3月5日下午，王海平老师在博山区红色职工之家为40余名企事业单位女职工送上一场主题为《芳华悦己 心向未来》心理健康讲座。通过互动体验、情景模拟等生动形式，

　　围绕现代女性在生活平衡、压力应对、自我成长等方面的困惑，深入解析如何在忙碌中守护心灵自由、在家庭与事业间找到平衡、在挑战中坚守自信，传递“自尊、自信、自立、自强”的新时代女性精神，鼓励女职工勇敢追求个人价值，做自己生活的主人。

　　3月6日上午，王睿兰老师走进白塔镇人民政府用，以《塑造阳光心态 成就美好未来》为主题，为80余名机关女职工及村、社区妇女主任等开展专题辅导。讲座聚焦阳光心态的重要意义，结合婚姻家庭、子女教育、职业发展等女职工关心的话题，通过游戏互动、体验分享等方式，引导大家正视自身心理状态，科学疏导压力、管理情绪，以积极乐观的态度拥抱生活、履职尽责。

　　两场讲座主题鲜明、形式鲜活，既有理论深度，又贴近生活实际，受到在场女职工的一致好评。大家纷纷表示，此次讲座不仅学到了实用的心理调适方法，更深刻感受到女性内心的力量，今后将以更健康的心态、更饱满的状态投入工作与生活，绽放属于自己的独特光彩。

　　下一步，淄博市博山区总工会将持续聚焦女职工所思所盼，常态化开展形式多样、内容丰富的关爱服务活动，不断提升女职工的幸福感、获得感与归属感，助力广大女职工在新时代新征程上悦己向阳、逐光而行，遇见更好的自己。