山东邹城市工人文化宫开展古法养生课 引领职工健康新生活

　　

　　产经网：为倡导积极健康的工作生活理念，弘扬传统养生文化，近日，山东省邹城市工人文化宫特别策划推出了古法养生系列课程，吸引近30余名职工报名参与，共同体验了一场融合东方智慧与现代运动科学的身心舒活之旅。

　　

　　本次课程特邀高级瑜伽理疗师、国际瑜伽联盟认证导师君蕊授课。课程主题为老年机能养护课，通过瑜伽帮助骨骼与肌肉恢复机动性、弹性与活力年轻，恢复内脏与各腺体的年轻机能，起到养颜抗衰老，治疗和预防各种老年疾病的作用。

　　

　　邹城市工人文化宫相关负责人表示，此次古法养生培训班是深化“健康邹城”建设的重要举措，旨在通过传统养生文化的普及，帮助职工缓解工作压力、提升健康素养。